決心。

ギックリ腰は、腹筋がないからなるとか、聞いたんで、来年は 腹筋を付けようと思う。

筋トレをして、お腹が割れるとか、よく聞く。
実は アタシのおなかも割れている!! でも、縦ではなく横にねぇ^^それも段々に。。。。へへ^^

来年はこいつを 何とか せにゃならんと思う。切実に思う。

実は実は、半年かけて 減った5キロの脂肪、これがなんと、この2か月足らずで 半分はモドチャッタ@@の。。。
こわい。。。このままでいけば・・・・・・ホエ~~~ 考えただけでも おそろしぃ。。。。


がんばろっと!
ここに宣言!!でもしとこっかな~~自信ないけど。。。。

こんなしょうもないことばかり ブチブチ書きよる小夏おばちゃんのとこ、きてやんしゃって ありがと。
来年も 成長もなく 同じことばかり書きます。 ホッホッホ~^^

どうぞ、良い年越しを❤
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by konatum | 2009-12-31 21:04

中年おばさんのつまら~んしゃべりと花自慢^^


by konatum